Övningar – Biceps

Övning 1

bkpam255221_img_9623_2 bkpam255221_img_9622_2

För handen mot axeln så långt upp du kan genom att böja armbågen. Gå långsamt tillbaka till startläget och upprepa rörelsen.

Supports by RMJ
Behöver du tejp?

Denna webbsida och dess innehåll ägs av RMJ Health AB - © RMJ Health AB 2017. Alla rättigheter är reserverade
Denn webbsida använder cookies, läs mer.