Övningar – Bröst

Övning 1

bkpam255221_img_9633_1 bkpam255221_img_9632_1

Börja med händerna parallellt med axlarna. Sträck ut armarna rakt ut. Tänk på att spänna ihop bröstet. Återgå långsamt till startpositionen och upprepa.

Supports by RMJ
Behöver du tejp?

Denna webbsida och dess innehåll ägs av RMJ Health AB - © RMJ Health AB 2017. Alla rättigheter är reserverade
Denn webbsida använder cookies, läs mer.