Dorsalflexion av fotleden

Instruktionsvideo för dorsalflexion av fotleden med ett träningsband som motstånd. Vi rekommenderar 12 repetitioner x 3 set för varje fot.

Har du inget träningsband hemma? Du hittar träningsband från Sanctband i vår webbshop.

Supports by RMJ
Behöver du tejp?

Denna webbsida och dess innehåll ägs av RMJ Health AB - © RMJ Health AB 2017. Alla rättigheter är reserverade
Denn webbsida använder cookies, läs mer.