Hoppa till innehåll

Idrottsskadeguiden.se

  • Hem
  • Idrottsskador
  • Tejpningar
  • Övningar
  • Webbshop
  • Om Idrottsskadeguiden
  • Kontakt

Idrottsskadeguiden.se

Allt för din träning och rehabilitering

  • Hem
  • Idrottsskador
  • Tejpningar
  • Övningar
  • Webbshop
  • Om Idrottsskadeguiden
  • Kontakt

Taggat: stabilitet

Övning – Utfallssteg på balansplatta

Övning – Hopp med landning på en fot

Övning – Stabilitetsträning fotled

Innehåll

Klicka nedan för att se allt innehåll kring vald kroppsdel. Se även på sidorna Idrottsskador, Tejpning, Övningar eller gör en sökning för att se ett snävare urval.

  • Huvud och axel
  • Bröst och buk
  • Rygg och nacke
  • Arm och hand
  • Ljumske och höft
  • Lår
  • Knä
  • Underben och fotled
  • Fot och häl
  • Övrigt
  • Tips till medicinväskan

Taggar:

axelluxation axlar balansplatta benhinna bröstrygg bursa diskbråck epikondylit fot fraktur framsida lår golfarmbåge handled hjärnskakning hopp hopparknä häl hälkudde hälsena hälsporre hållning instabilitet kissande hunden knä Knäskålssmärta kompartmentsyndrom luxation ländrygg muskelblödning muskelbristning Nervskada PFSS plankan plantarfasciit ryggskott-lumbago Schlatter sidoledband skada skadebeskrivningar slemsäck sporttejpning stressfraktur stretching tennisarmbåge Vätskebrist & uttorkning

Mer

Varukorg

Topprankade produkter

  • Lårskydd RMJ Lårskydd
    Betygsatt 5.00 av 5
    239,00 kr inkl. moms
  • Fotledsstöd RMJ Fotledsstöd
    Betygsatt 3.00 av 5
    149,00 kr inkl. moms
  • Stötdämpande inläggssula FootActive Comfort 279,00 kr inkl. moms
  • Handledsstöd RMJ Handledsstöd 149,00 kr inkl. moms
  • Tubings Sanctband Tubings 30,5m Orange 775,00 kr inkl. moms

Denna sida och dess innehåll ägs av Nordic Rehab AB
©Nordic Rehab AB 2022. Alla rättigheter är reserverade.

  • Hem
  • Idrottsskador
  • Tejpningar
  • Övningar
  • Webbshop
  • Om Idrottsskadeguiden
  • Kontakt

Idrottsskadeguiden.se © 2023. Alla rättigheter reserverade.