Allt för din träning och rehabilitering
av Idrottsskadeguiden · Publicerat · Uppdaterat
Ligg på rygg med benen upp på en stol/bänk/säng och ha 90 graders vinkel i såväl höftleden som knäleden.
av Idrottsskadeguiden · Published 2022-12-26
av Idrottsskadeguiden · Published 2022-12-28
av Idrottsskadeguiden · Published 2022-12-28
Innehåll
Klicka nedan för att se allt innehåll kring vald kroppsdel. Se även på sidorna Idrottsskador, Tejpning, Övningar eller gör en sökning för att se ett snävare urval.
Taggar:
armbåge baksida lår balansplatta benhinna benhinneinflammation broskskada bröstmuskler bursa bänkpress diskbråck finger fot fotled golfarmbåge handled hjärnskakning hopp hälkudde insida lår karpaltunnelsyndrom kinesiologitejpning knä korsband löparknä muskelbristning nacke PFSS rodd ryggskott-lumbago skada stabilitet stressfraktur stretching stukning tennisarmbåge tumme tå tåhävning underben utfallssteg vadmuskler vrickning whiplash översträckning övning
Mer
RMJ Lårskydd
RMJ Fotledsstöd
RMJ Handledsskydd
449,00 kr inkl. moms
RMJ Fotledsstöd 2-pack
249,00 kr inkl. moms
1-pack Träningsband Orange 1,5m
69,00 kr inkl. moms