Fakta

Efter att skelettet i stortån utsatts för många år av slitningar har det nu försökt skydda sig genom benpålagringar. Dessa ”gnager” mot varandra vilket framkallar smärtan. Skadan är mest vanlig bland idrottare i slutet av karriären då förslitningen gör sig påmind.

Symptom

Nedsatt rörlighet i stortån och framförallt bekymmer att böja tån uppåt. Trycker du på ovansidan av tån är det ofta ömt. Vanligtvis smärtar det till viss del både att gå och löpa.

Behandling

Att tejpa stortån och lägga i en styv skosula gör att tån inte kan röra sig på samma vis, vilket då oftast minskar smärtan. För att bli av med smärtan helt, krävs det oftast operation. Läs de andra skadebeskrivningarna och testa några av de råd som ges där. En skada kan visa sig på många olika sätt.