Allt för din träning och rehabilitering
av Idrottsskadeguiden ·
Ligg på rygg med benen upp på en stol/bänk/säng och ha 90 graders vinkel i såväl höftleden som knäleden.
Etiketter: ryggskott-lumbagodiskbråckövninghållning
av Idrottsskadeguiden · Published 2022-12-28
av Idrottsskadeguiden · Published 2022-12-26
av Idrottsskadeguiden · Published 2022-12-26
Innehåll
Klicka nedan för att se allt innehåll kring vald kroppsdel. Se även på sidorna Idrottsskador, Tejpning, Övningar eller gör en sökning för att se ett snävare urval.
Taggar:
balansplatta bröstmuskler bröstrygg bursa diskbråck epikondylit finger fotled fraktur golfarmbåge handled hjärnskakning hopp hälkudde hälsena hälsporre hållning insida lår instabilitet karpaltunnelsyndrom kissande hunden knä Knäskålssmärta korsband ländrygg Nervskada PFSS plankan ryggskott-lumbago sidoledband skada slemsäck stabilitet stressfraktur stretching tennisarmbåge tumme tåhävning underben utfallssteg vadmuskler vrickning Vätskebrist & uttorkning whiplash översträckning
Mer
RMJ Lårskydd
RMJ Fotledsstöd
RMJ Fotledsskydd Extra
299,00 kr inkl. moms
3-pack Leukotape P
417,00 kr inkl. moms
A200 Mens Top Long Sleeve