Fakta

Ett så kallat senben under stortån är förmodligen skadat, vilket framkallar smärta. Skadan är relativt vanlig inom fotbollspel men kan också uppstå i andra sammanhang. Långdistanslöpning på hårt underlag och skor som är felanpassade sett till dina fötter är även vanliga orsaker. Skadan kan också uppstå genom yttre våld så som en spark eller att du slår i något med stortån.

Symptom

Smärtan sitter i stortån framförallt i och runt den trampdyna som sitter innan själva tån. Området ömmar vid direkt tryck.

Behandling

Prova med vila, lätt massage men också inflammationshämmande gel för att utesluta andra tänkbara skador. Även mjuka inlägg i skorna bör prövas. Når du inget resultat utan smärtan är oförändrad kontakta då läkare då du kan behöva röntgas men även opereras.