Fakta

Skenbenet och vadbenet följer varandra uppifrån knäet ner till foten och binds hela vägen samman med ledband. Vanligtvis sätter sig skadan i ledbanden strax ovanför vristen. Ovanför vristen och till höger på höger fot. Och ovanför och till vänster på vänster fot. Orsaker är oftast att hela underbenet har utsatts för kraftigt våld eller onaturliga snedvridningar.

Symptom

Måttlig svullnad men kraftig smärta när du trycker över området där ledbandet blivit skadat.

Behandling

Behandla direkt efter skadeincident med PRICE. Har du inga kraftigare smärtor är det förmodligen bara en mindre bristning vilket läker av sig själv. Men har detta ledband skadats brukar underbenet vanligtvis ha utsatts för relativt kraftigt våld viket gjort att intilliggande delar även är skadade. Känner du dig osäker och smärtorna håller i sig, uppsök då läkare.